太阳谷的业主食堂 才是秋天的味道

秋天是惹人喜爱的季节，“云天收夏色，木叶动秋声”，山明水净，层林尽染，铺就一片宜人的秋色，加上没有夏季的炎热，也没有冬季的严寒，秋风送爽的天气，不经意间就刷足人们的好感。

秋天是食指大动的季节，“窗前枫叶晓初落，亭下鲮鱼秋正肥”。秋天是收获的季节，五谷丰登，瓜果飘香，鱼虾肥美，度过了让人厌食的夏天，秋色宜人的环境，送来了平和的心境，带来了更好的体感，又碰上了可口丰富的食材，让人胃口大开。

适宜的气候，丰富的食材，加上自古便有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，让很多的人都想在秋季好好的补一补。但在进补的时候也要注意，要吃出品质，吃出健康，不要迷失在丰富食物当中，放任食欲，暴饮暴食，不仅没有调理好自己，反而落下一身的秋膘。秋季的膳食一般以滋阴润肺为基本，少吃寒凉食物或生食大量瓜果，还有少吃辛味食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等，同时可以多吃粥，多喝健身汤，有利于调理脾胃，还可以多吃鱼，秋天鱼虾肥美，并且鱼肉脂肪含量低，不仅好吃，还有利于保养，减少发胖的担忧。

应时节而食，吃好更吃出健康。但生活在都市之中，早出晚归的生活节奏，让人们忽视了以往的精致的饮食习惯，餐食多是靠外卖来解决，就算是回到家中做饭，经过了一天的工作，在劳累之下，也是草草应付一下。失去了美食带来的喜悦，也忽视了饮食的健康。

吃不仅仅是填饱肚子，一个享受美食的空间，让美食的感动重新回到身边。太阳谷排名前列业主食堂以“食品安全、科学膳食、经济营养”为原则，集结南北各色菜系，选用来自生态农场的有机无公害蔬菜，美味又安全营养。

业主食堂共占地2000㎡，上下共三层，集合了业主食堂、日料、西餐、烘焙、水吧等丰富美食，5A宫崎和牛、BC芝士牛排、羊肚菌炖乳鸽等种种美食应有尽有，让你走出家门，就能吃遍各地美食，不用每天为吃啥发愁。并且太阳谷还将一整片白桦林搬进食堂，美景相伴，让吃变成艺术。还有太阳谷作为大健康生活社区，有专业的健康管理团队，完善的健康管理服务体系，让你更加了解自己的身体状况，更好的在秋季进补，吃出健康。

秋天，太阳谷不仅有优美的秋景，还有美味健康的饭菜，在收获的季节，在太阳谷收获美好生活。